У бібліотеці Кам’янського пройшов семінар із психології

опубліковано: 31 січня 2018 оновлено: 31 січня 2018

Днями в юнацькому відділі центральної міської бібліотеки ім. Т.Г. Шевченка відбувся семінар - практикум для мешканців Кам'янського на тему: «Психосоматика: як лікувати хвороби від нервів» в рамках спільного проекту благодійного фонду «Центр культури і мистецтв« Златоуст » та бібліотеки.

Практикуючий психолог Інна Нікітіна говорила про те, що до недавнього часу всі хвороби ділилися на фізичні і психічні. Але в середині минулого століття доктор Ф. Александер виділив третій клас хвороб – психосоматичні. З тих пір психосоматика розглядає і успішно виліковує тілесні хвороби, які викликають психологічні причини.

Спочатку це була «класична сімка» захворювань, в яку входили інфаркт міокарда, виразка шлунка, бронхіальна астма, коліт, гіпертонія, гіпертиреоз і цукровий діабет. Але сьогодні психосоматика працює з будь-якими соматичними порушеннями. Психосоматика як наука ґрунтується на наступних твердженнях:

-неправильні думки неминуче призводять до хворого станом тіла. Змініть думки, і ви отримаєте здорове тіло;

-у будь-якої людини є все необхідне для самостійного зцілення. У фізичному тілі спочатку присутні потужні механізми для самозцілення.

- тільки сам хворий в змозі вилікувати себе, ніхто не зможе зробити це за нього.

Спочатку треба лікувати своє душевний стан, а вже після цього буде лікування тіла і розуму. Що ж треба зробити для цього? Почати жити осмислено і радісно, постійно розвиватися і не соромитися висловлювати свої потреби.

Коли серце людини наповнене сумом, страхом, гнівом або відчаєм, в ньому не знаходиться місця для здорових почуттів. Пробачення прибирає застарілі рубці в нашій енергетичній оболонці: всі ті підсвідомі страхи і «хворі» установки, які ховаються в хребті, а також всі отруйні емоційні скупчення у внутрішніх органах;

Любов дійсно зцілює. Посилаючи любов у хворі частини свого тіла, ви наповнюєте весь свій організм потужною силою. Позитивна зміна себе є єдино необхідною дією для лікування. Жити – значить постійно змінюватися і змінювати світ навколо себе!